Ce cours va vous apporter :

•   Une méthode complète pour éliminer le stress et l'anxiété

•   Des outils efficaces pour retrouver énergie et focus

•   De la clarté sur votre vision et votre plan d’action pour rebondir

Notre objectif principal est de vous accompagner dans la préservation ou la récupération de votre énergie et de votre concentration, en vous proposant une méthode unique et intégrative, alliant corps, esprit et émotions. Après avoir suivi ce cours, vous ne vous sentirez plus fatigué et dépassé, mais en contrôle et au top. C'est un investissement à vie pour votre bien-être.

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$29.90

Burnout : Transformez la Fatigue en Energie et Concentration FR - basic edition - USD

Une méthode intégrative, alliant corps, esprit et émotions, pour ne plus se sentir fatigué et débordé

Ce cours va vous apporter :

  • Une méthode complète pour éliminer le stress et l'anxiété
  • Des outils efficaces pour retrouver énergie et focus
  • De la clarté sur votre vision et votre plan d’action pour rebondir


Notre objectif principal est de vous accompagner dans la préservation ou la récupération de votre énergie et de votre concentration, en vous proposant une méthode unique et intégrative, alliant corps, esprit et émotions.

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Burnout : Transformez la Fatigue en Energie et Concentration FR + 2 sessions de coaching - USD

** PACKAGE EXCLUSIF : votre cours + 3h de coaching individuel **

1 / Un cours unique pour faire le point et rebondir :


Ce cours va vous apporter :

  • Une méthode complète pour éliminer le stress et l'anxiété
  • Des outils efficaces pour retrouver énergie et focus
  • De la clarté sur votre vision et votre plan d’action pour rebondir


Notre objectif principal est de vous accompagner dans la préservation ou la récupération de votre énergie et de votre concentration, en vous proposant une méthode unique et intégrative, alliant corps, esprit et émotions.


2/ 2 sessions de coaching individuel 1:1


Par skype, zoom... au choix ! Avec l'un des coaches certifiés de Upwemove Academy, vous bénéficierez de 2 sessions de coaching de 1h30, reparties au fil du cours, au rythme qui vous convient, afin d'accompagner votre apprentissage et de garantir l'ancrage de vos actions et objectifs.



Après avoir suivi ce cours, vous ne vous sentirez plus fatigué et dépassé, mais en contrôle et au top. C'est un investissement à vie pour votre bien-être. 

up we move

Bienvenue à Upwemove Academy !


Upwemove est une société de conseil agile et innovante qui aide les entreprises et les personnes à développer les soft-skills et le self-leadership dans un environnement interculturel.

Upwemove Acadeny fournit des solutions de formation et des services de coaching dans différents domaines :

- Gestion du stress

- Gestion du changement

- Intelligence émotionnelle

- Equilibre travail et vie privée

- Connaissance de soi

- Transition de carrière

- Intelligence interculturelle

- Développement des talents

- Expatriés en transition

Notre motto est : tout le monde peut transformer une crise en opportunité

Rendez-vous sur notre site pour plus d'information et pour nous contacter !

Ce que nos clients disent de nos cours...


  • "Une méthode simple et efficace pour se recentrer et retrouver toute son énergie après une crise. Je recommande !"


  • "Une méthode simple et rapide pour faire le point sur son niveau de stress et rebondir après une crise difficile. Interessant et facile d'accès."


  • "Un cours concis et efficace pour retrouver sa confiance en soi et comprendre des concepts clés tels que les valeurs et l'Ikigai. A ne pas manquer !"


  • "This course offers very powerful tools to go deeper in the discovery of our identity. I feel now much more on the track of my Life Purpose and very confident with it. The explanations of each step to discover our Ikigai really released my anxiety about the future. Thank you so much."


  • "Important introspective work on how acceptance is necessary to keep moving in the world we choose thanks to a clear mind, dropping off heavy emotions and building a positive future within a symptom free body. Very useful exercices to always keep next to you. I loved it!"


  • "It's giving me tools to prepare serenely my next steps..."


Energy
Burnout : Transformez la Fatigue en Energie et Concentration


Ce cours est pour vous si :


•   Vous ressentez une fatigue et une lassitude constantes

•   Vous sentez que vous pourriez faire beaucoup plus si vous ne manquiez pas toujours d'énergie

•   Vous savez que vous devez rester concentré, mais votre esprit continue de changer et de perdre le fil

•   Vous vous comparez constamment aux autres et vous vous sentez emprisonné par la pression sociale


Ce que vous apprendrez :


  • Apprenez à vous libérer de la pression sociale
  •  Découvrez des techniques pour développer de nouvelles habitudes durables
  •  Développez votre auto-leadership et la gratitude
  • Connaissez et développez votre résilience
  •  Ouvrez-vous sur le monde et sentez-vous connecté